シンプルなスキンケア

舌回しトレーニング、1ヶ月行なった効果。

こんにちは。しげちよです。

今日は、舌回しトレーニングを1ヶ月継続した結果について書いていきます。

私が舌回しトレーニングを行ったタイミング

  • 朝出勤時の運転中
  • 仕事中のふとしたタイミング
  • 風呂上がり

このタイミングで、基本の舌回しを必ず行なっています。

それに加えて、他のトレーニングについては、風呂上がりに同時に行う事が多いですが、
こちらもタイミングを見て、日中行なったりしていました。

舌回し、1ヶ月継続した結果

さて、1ヶ月行なった結果ですが。

なんと、
口の周りの色ムラ?が薄くなりました。

これは、私が中学時代から日焼け止めを塗る際、何故か口の周りは避けて塗っていて、
その影響も少なからずあると思うのです。

なので、メイクする際も、口の周りはわりと気を付けてフェイスパウダーを付けている位だったのですが…
明らかに色ムラが薄くなったので、嬉しいです。

顔の輪郭については、変化はありませんでした。

まとめ。今後の目標

あとは、最近ニキビ跡にニキビが出来て、色が濃くなってしまった事を気にしているので、
それを完治させるのが今後の目標です。

また、2ヶ月目にレポートしますね。

最後まで読んで頂いて、ありがとうございました。
ではまた。
しげちよ。

ABOUT ME
shigechiyo
こんにちは。 私は昔から肌が弱く、不自由な事も多く悩みを抱えています。 どうすれば健康な肌を維持出来るのか、生活習慣も含めて模索する日々です。その中で自分が実際に試してみた事や、共有したい内容を綴ってみようと思います。 宜しくお願いします。