しげちよ
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2020年7月25日
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2020年8月23日
雑談
小さな介護施設での栄養士業務。7年間勤務した記録。
2020年7月25日
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雑談
栄養士の病院勤務。常に現場業務、時間外労働は当たり前の体験記。
2020年7月21日
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雑談
栄養士として8年勤務した、メリットデメリット。就職先はどこが多い?
2020年7月20日
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雑談
コールセンターって病むの?大変?時給も良いし、おススメする理由
2020年7月15日
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雑談
掃除したくない…けどやらなきゃいけない…時の気持ちの持って行き方。
2020年6月13日
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ぽっこりお腹と太い脚、むくみの原因は「そり腰」だった。
化粧水を付けない生活を再開して2週間程。特別な変化なし。
馬油のみのスキンケアをやめ、何も塗らない生活へ。
ほぐす、伸ばす、で3kg減量に成功。痩せやすい身体作りへ。
身体が硬すぎて、有酸素運動が効果をもたらさなかった。
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